
19
Apr
5 pași pentru a combate celulita
De la sosimpleadmin
Cosmetice naturaleCelulita, cunoscută și sub denumirea de „piele de portocală”, apare pe coapse, șolduri, fese și abdomen, în diferite grade, la peste 85% dintre femei. Spre deosebire de acestea, bărbații au un țesut conjunctiv mai rezistent, iar celulita este mult mai rar întâlnită. Din cauza deteriorării țesutului conjunctiv și a pătrunderii țesutului adipos în dermă, pielea capătă un aspect denivelat. Vestea bună este că putem combate această problemă cu perseverență, urmând câțiva pași simpli.
1. Susținerea eliminării toxinelor – pot fi utilizate diverse suplimente alimentare, regimuri de detoxifiere sau combinații de plante. Aici este momentul să vă prezentăm ceaiul nostru Detoxspecial conceput pentru a stimula metabolismul, a elimina substanțele nocive și inutile și a reda strălucirea pielii. Corpul se încarcă cu energie și bună dispoziție.
2. Consumați „hrană pentru piele” – Alimente sănătoase, bogate în omega-3 și antioxidanți, pentru o piele netedă și fermă. De asemenea, băuturi sănătoase și un aport suficient de apă pentru hidratare și detoxifiere.
3. Masați local zonele afectate de celulită cu produse naturale – piața este saturată de creme anticelulitice. Multe dintre acestea conțin diferite aditivi sintetici, cum ar fi aromele artificiale, care favorizează retenția și acumularea toxinelor. Pentru a combate celulita, este necesară intensificarea eliminării substanțelor nocive și stimularea circulației sanguine în zonele afectate. De aceea, atunci când alegeți un astfel de produs, este recomandat să optați pentru un ulei natural, fără ingrediente artificiale, cum ar fi uleiul de masaj anticelulitic Silhouette..

4. Exfoliați săptămânal zonele dorite pentru o piele vizibil mai netedă și fermă. Acest ritual simplu și plăcut oferă rezultate aproape imediate. Alegeți un scrub potrivit pentru corp, cu care să masați pielea în timp ce faceți duș. Scruburile naturale îndepărtează celulele moarte, elimină toxinele, combat activ celulita și drenează pielea. Vă invităm să descoperiți gama noastră de scruburi de corp pentru piele catifelată.

5. Faceți exerciții pentru a îmbunătăți circulația sanguină și pentru a ajuta corpul să elimine toxinele. Stabiliți-vă un obiectiv realizabil – cum ar fi 15 minute pe zi, de 3-4 ori pe săptămână, practicând exerciții variate – alergare, mers rapid, ciclism, înot sau urcatul scărilor.

Cauzele apariției celulitei sunt circulația sanguină deficitară, stilul de viață sedentar, acumularea de toxine, predispoziția ereditară, consumul excesiv de produse zaharoase și altele. Una sau mai multe dintre aceste cauze, împreună cu un țesut conjunctiv mai slab, determină subțierea pielii, pierderea elasticității și apariția lăsării în anumite zone. Din cauza distribuției neuniforme a țesutului conjunctiv, stratul de grăsime pătrunde în dermă, ceea ce provoacă efectul de „piele de portocală”.
Stratul de grăsime care este împins către dermă este compus în mare parte din celule adipoase. Acestea au mai multe funcții, precum protecția și stocarea. În ele sunt „depozitate” toxinele și acizii nedoriți pentru a preveni pătrunderea acestora în circulația sanguină. În timp, este posibil ca celulele adipoase să înceapă să se oxideze din cauza acestui proces, ceea ce le face permeabile și încep să rețină apă.
Aceasta duce la retenția de lichide, umflarea ochilor, "piele de posrtocală"Pentru a încetini și preveni aceste procese, este necesar ca organismul să elimine periodic toxinele. Un regim alimentar sănătos, sportul moderat, dar regulat, consumul adecvat de apă și folosirea de cosmetice naturale.